뉴마핏 러닝 능력 측정 – 데이터로 보는 나의 러닝 능력치

러닝 실력을 정확히 알고 싶다면?

엔듀로런베이스에서 진행하는 뉴마핏 러닝 능력 측정이 있습니다.

러너라면 한 번쯤 궁금하지 않나요? 내 러닝 능력이 어느 정도인지.. 그리고 어떻게 하면 부상 없이 더 빨리 뛸 수 있는지?

 

 

 

뉴마핏 러닝 능력 측정으로 어떤 걸 알 수 있나요?

 

1. 호흡 분석

2. 러닝 자세 분석

3. 트레이닝 존

4. 훈련 프로그램 설정

5. 마라톤 추천 페이스

6. 에너지젤 보급 시점

 

이런 내용을 조금 더 세부적으로 알 수 있고

측정 후에는 전문 코치가 리포트를 바탕으로 맞춤형 러닝 팁을 알려줍니다.

호흡패턴과 자세분석 측정을 하고나면 어떤 부분을 보완해야 좋을 지 데이터를 보고 알 수 있게 됩니다!

 

측정 레포트

 

측정 방법

 

뉴마핏

 

뉴마핏 페이서라는 기기를 착용하고 트레드밀 위에서 달리면서 실시간 호흡과 심박 데이터를 수집합니다.

숫자가 화면에 바로 나오기 때문에 내가 어느 구간에서 호흡이 가빠지는지 볼 수 있습니다.

측정 후에는 전문 코치가 리포트를 바탕으로 맞춤형 러닝 팁을 제공합니다.

 

 

이런 분들에게 추천!

• 마라톤, 하프마라톤 등 대회를 준비하는 러너
• 러닝 기록을 단축하고 싶은 분
• 부상 없이 효율적으로 달리고 싶은 러너
• 자신의 러닝 수준과 체력을 객관적으로 확인하고 싶은 분

 

뉴마핏 러닝 능력 측정 비용 - 59,000원

 

측정이 끝나고 나면 결과 레포트를 바로 받아볼 수 있는데 숫자만 나열하는 게 아니라 [어떤 페이스에서 훈련하면 좋은 지 ] [훈련할 때 집중해야 할 포인트는 뭔지]까지 구체적으로 알려줍니다. 가장 좋은 러닝팁은 러닝 코치가 결과를 직접 설명해주면서 “앞으로 어떻게 훈련하면 기록을 더 끌어올릴 수 있는지”까지 팁을 드릴 수 있는 게 아닐까 합니다.

 

 

마라톤을 준비 중이거나 러닝 실력을 한 단계 올리고 싶은 분들이라면 꼭 한번 경험해보길 추천합니다.

이정도 가격으로 호흡 분석을 하기는 정말 쉽지 않아요!

웨어러블 기기 측정이지만 병원이나 스포츠 과학 센터에서 사용하는 기기와 비교해 정확도는 차이가 거의 없다고 합니다.