반응형
2024년 대비 10km 40-50분 목표로 하는 러너들을 모집합니다.
훈련기간은 12월5일부터 24년도 3-4월 마라톤 대회까지!
➡️매주 달라지는 인터벌 트레이닝 및 지속주
➡️달리기 자세교정과 달리기에 대한 팁
➡️운동 방법 교육
➡️달리기에 대한 기초운동 교육
➡️인터벌 트레이닝 및 페이스 조절 교육
➡️마라톤 대회 참가 및 전담코치로 동행
시간_ 매주 화요일 19시30분 / 토요일 오전 10시
장소_ 한양대학교 대운동장
비용_ 주1회 5만원 / 주2회 9만원
문의 카카오톡 채널
-> 키폰러닝
반응형
'키폰러닝 이야기' 카테고리의 다른 글
| 키폰러닝 유튜브 채널 (0) | 2024.08.29 |
|---|---|
| 키폰러닝만의 노하우, 러닝 클래스 오픈 (0) | 2024.02.20 |
| 장애인스포츠지도사 육상 취득을 위해 연수와 실습을 마쳤습니다. (2) | 2023.09.19 |
| 미드풋 러닝 실전 클래스ㅣ8월24일 클래스 내용 (0) | 2023.08.25 |
| 회원님들의 따뜻한 후기 (2) (0) | 2023.08.10 |
댓글